설명
SPEC
- 모델명 = 레인보우 악력기
- 무게 = 50LB(22KG), 100LB(45KG), 150LB(68KG), 200LB(90KG), 250LB(113KG)
- 구성품 = 레인보우 악력기, 실리콘 악력기
- 제조자(수입자) = 더넥스트라운드(주)
- 제조국(원산지) = Made in China
- 소비자상담 관련 전화번호 = 070-4151-3345
상품평
- 사무실에서 사용하려고 주문했어요. 이게 은근히 운동되기도 하고 멍때리고 자꾸 앉아있는게 싫어서~~ 근데 이거 레벨 조절도 되고 다른 악력기랑 좀 다르네요~ 실리콘으로 되어있어서 편리하고 좋습니다. 악력기가 다 거기서 거긴 줄 알았는데 알아보고 여러개 보고 구매하길 잘한 듯 싶어요
오늘 손을 몇번 쓰셨나요? 끊임없이 사용하는 손, 기본체력은 악력입니다.
악력을 키우는 사람들의 적극 추천하는 악력 아이템
- 공무원 준비생 = 공무원 준비에 악력이 필수에요! 그래서 이 악력기로 준비합니다.
소방/경찰 공무원 시험에 악력 테스트가 있어서 레인보우 악력기로 준비합니다. - 군필 성인남성 = 악력이 조금씩 늘고 있습니다. 한단계씩 올라갈 때마다 성취감!! 악력이 좋은 편이 아니라 악력기를 단계로 높여갈 때 성취감이 어마어마합니다.
매일 일상 속에서, 일을 하거나 공부할때도 다양한 운동을 할 때도 반드시 손힘이 필요합니다.
- 움료 뚜껑을 못따거나, 짐을 놓치거나 턱걸이를 못하는 경험 있으세요?
– 손에 힘이 약해서 뚜겅을 열기 힘든 사람
– 짐이 너무 무거워서 놓치거나 끌고다녔던 사람
– 턱걸이를 한 개도 못하는 사람
악력이 부족하다고 느꼈다면 악력기를 움켜쥐세요
- 출근/업무/운전/촬영/식사/TV시청 등등 하실 때 좋습니다!
악력기 단계
- 레인보우 악력기 PINK 50LB(22kg) = 워밍업으로 하기 좋은 난이도, 입문자용(악력이 약한 남성이나, 일반 여성 권장)
- 레인보우 악력기 SILVER 10LB(45kg) = 운동을 막 시작한 정도의 악력, 초보자용(보통의 악력을 가진 성인에게 권장)
- 레인보우 악력기 BLUE 150LB(68kg) = 악력이 어느정도 생성 된 상태, 중급자용(악력이 강력한 성인에게 권장)
- 레인보우 악력기 RED 200LB(90kg) =자신보다 강한 상대는 없다, 상급자용(선수, 시험을 준비하는 성인에게 권장)
- 레인보우 악력기 BLACK 250LB(113kg) = 선수가 아니라면 불가능, 선수용(한계를 돌파하고 싶은 선수에게 권장)
- 실리콘 악력기 SILICONE 80LB(36kg) = 핑크와 실버 사이의 난이도, 손풀기용(휴대하기 좋은 손풀기용)
운동방법
- 워밍업 운동(저강도, 고반복) = 15-20회 편안하게 할 수 있는 강도 10-20회를 1세트로 3-4세트 반복한다.
- 네거티브 운동(고강고, 저반복) = 1-2개 겨우 할 수 있는 강도 3-5세트 정도 반복한다. 악력기를 최대한 쥐고 힘이 떨어질 때까지 버티기
단순히 한 두번 하기만 하면 손 힘이 쎄질까요?
- 악력 체크 포인트
– 나에게 맞는 악력 방법으로 운동하기
– 악력기 사용법을 잘 터득하여 운동하기
– 나에게 적당한 무게로 악력기를 골라 운동하기
악력은 일상에서 가장 많이 사용하는 중요한 역할!
- 손 힘이 없다면 악력기로 꾸준한 연습을 하고 이로 인해 무거운 물건을 들거나 강한 힘을 필요로 할때 손의 안정감을 찾을 수 있습니다.
- 손의 힘이 불안정해서 무거운 짐을 옮길 때나, 직장에서 혹은 일상에서 허리 삐임으로 인한 부상을 당하는 분들이 늘고 있습니다.
악력이 약해 다른 곳을 다치는 사람들 이미 내 몸이 온전하지 않은 상태일지도 모릅니다.
- 무거운 짐을 들다가 힘을 잘못 주어 허리나 팔을 빼는 경우가 늘어나고 있습니다.
쥐었노라, 힘줬노라, 풀었노라
- 매일매일! 꾸준한 습관 레인보우 악력기
- 운동할 때는 레인보우 악력기로 즉각적으로 강하고 자극적이게 밖에 있을 때는 고무 악력기로 가볍고 꾸준하게!
악력은 역시 레인보우 악력기
레인보우 악력기가 알려드리는 키 포인트
- 이런 분이라면 레인보우 악력기를 써보세요!
– 무거운 짐을 매일 배달하는 택배기사님
– 장시간 운전을 하는 직업이신 분
– 노트북을 들고 다녀야 하는 대학생들
– 업무시간에 주로 손을 많이쓰는 직장인
– 공무원 시험을 준비 중인 수험생들
POINT
- 손 쉬운 조작방법 = 악력기에 힘만 줘도 악력 강화 연습이 가능.
- 크기 부담없이 쏙 = 레인보우 악력기의 적당한 사이즈로 휴대에 용이합니다.
- 손에 무리없이 = 원하는 악력으로 선택해 편안한 악력 훈련 가능.
- 일상에서 운동할 때도 확실하게 악력을 잡아주세요
사용법
- 레인보우 악력기를 준비해주세요 = 자신에게 맞는 악력의 악력기를 찾아주세요.
- 손목 스트레칭 = 악력기를 사용하다가 손목에 무리가 가서 다치는 일이 없도록 충분히 스트레칭 해주세요.
- 안정감 있게 움켜쥐기 =악력기의 면적과 손의 면적을 잘 맞게 맞대어 움켜쥡니다.
- 서서히 힘을 줘서 악력기 조이기 = 시작할 때는 서서히 힘을 주어 천천히힘을 줍니다.
- 서서히 힘을 풀어 악력기 풀기 = 손의 힘을 서서히 풀어 악력기를 다시 원래대로 풀으세요.
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상호/대표자더넥스트라운드(주) / 고혁진 사업장 소재지서울특별시 송파구 법원로 128 (문정동) C동 1102-17호 e-mailCompany@thenextround.co.kr 연락처070-4151-3345 통신판매업 신고번호2021-서울송파-2469 사업자번호243-87-01422 구매안전 서비스02-006-00042 서비스 가입사실 확인 > 본 판매자는 고객님의 안전거래를 위해 관련 법률에 의거하여 쿠팡페이의 구매안전서비스를 적용하고 있습니다.
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