[Wake_Board] 로베라 올인원 멀티 스쿼트머신

설명

필수 표기정보

• 품명 및 모델명 = 올인원 멀티스쿼트/ MS-300
• 제품소재 = 스틸파이브, 우레탄, ABS수지
• 제품 구성 = 본품 1P, 라텍스밴드 1P, 사용설명서 1P
• Size = 싯업(580 x 270 x 1020mm), 스쿼트(580 x 460 x 1020mm), 백익스텐션(580 x 640 x 770 x 1020mm)
• 색상 = 옐로우, 블랙
• 무게 = 약 12.5kg
• 제조자(수입자) = (주)아벤토
• 제조국 = 중국OEM
• 품질보증기준 = 제품 이상 시 공정거래위원회 고시 소비자분쟁해결기준에 의거 보상합니다.
• A/S 책임자와 전화번호 = 쿠팡 고객센터 1577-7011
  

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  상품평

• 키가 작은데(153) 바를 젤 아래로 낮췄음에도 무릎뒤랑 높이가 너무나 맞아버림…
• 스쿼트가 되는 거 맞나 싶음 허벅지가 땡기고 힘들긴 한데 앉으면 편안한 이 느낌ㅋㅋ
• 사진에는 레일 있는 쪽이 바닥으로 가게해서 벽에 세우던데 세웠다가 레일 밀리면서 우당탕 망할뻔함: 반대로 세워야 함 레일의 존재는 이동시에만 가치가 있음ㅜㅜ
  

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  올인원 멀티 스쿼트 머신

• 스쿼트머신 + 로만체어 + 싯업벤치 신개념 멀티 운동기구
• 지금까지 이런 스쿼트머신은 없었다. 스쿼트머신 + 로만체어 + 싯업벤치 이 기능을 하나로!
• 높이와 각도조절만으로 모든 운동동작 구현!
• 스쿼트 머신 = 스쿼트 운동은 기본! 올바른 자세로 딱!
• 로만체어 = 매끈한 허리라인! 백익스텐션, 잘록한 옆구리! 사이드 익스텐션
• 싯업벤치 = 탄탄한 복부 싯업운동
  

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  쿠션교체? 쿠션 접고 펴기? NO! 높이와 각도조절 만으로 스쿼트↔로만체어 변신!

• 왜 로베라에서면 가능할까요? 일반적인 프레임 구조에서는 낮은 높이의 스쿼트와 높은 높이의 로만체어를 동시에 구현하는 것이 불가능합니다.
• 로베라의 더블락킹 시스템은 특수 프레임 구조로 쿠션의 높낮이 차이를 극대화하여 두가지 운동을 동시에 실현하였습니다.
• 더블락킹 시스템 = 쿠션부의 높이차를 극대화 시키는 특수 프레임 구조로 일반 프레임 대비 약 30%의 높이 증가효과
  ==> 높이가 약 1.8배로 증가하여 로만체어로 변신!!
• 스쿼트 포지션(높이:낮게, 각도:수직), 백익스텐션 포지션(높이:낮게, 각도:기울임), 싯업 포지션(높이:중간, 각도:수평)
• 간편한 보관 = 쿠션 접이식&이동바퀴로 좁은 공간에 보관이 가능합니다.
  

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  10가지 전신운동 무작정 따라하기!

• 어느새 당신도 몸짱!
• 스쿼트 = 발목과 무릎을 단단히 고정 후 가슴에 손을 모으고 수평높이로 앉았다 천천히 일어납니다. 몸이 앞으로 쏠리면 운동효과가 떨어지니 허리를 세우고 쿠션에 기대듯 운동하십시오.
• 밴딩스쿼트 = 밴드를 전방 노브볼트에 걸치고 밴드 끝부분을 잡고 팔을 양쪽으로 벌리며 앉았다 팔을 내리며 일어납니다. 앉은 자세에서 2초 정도 정지하면 운동효과가 높아집니다.
• 백 익스텐션 = 쿠션을 높여서 기울인 다음 쿠션을 마주본 상태로 허리를 앞으로 굽혔다 일어납니다. 복부/허리/힙/허벅지를 동시에 운동하실 수 있습니다.
• 사이드 익스텐션 = 발을 발목스폰지와 나란히 앞뒤로 정렬 후 쿠션을 허벅지 옆에 대고 옆으로 굽혔다 일어납니다. 복부/옆구리 운동을 하실 수 있습니다.
• 싯업 = 안장을 수평으로 눕힌 후 길이조절을 하여 쿠션에 앉아 운동합니다. 라텍스밴드를 노브볼트에 걸고 손으로 잡으면 보다 쉽게 하실 수 있습니다.
• 크런치 = 쿠션을 높이고 기울인 상태로 세팅 후, 쿠션에 엉덩이를 대고 라텍스밴드를 두손으로 잡아 가슴에 모으고 뒤로 살짞 누웠다 일어납니다.
• 푸쉬업 = 머리를 기구방향으로 하고 푸쉬업바를 잡고 운동합니다. 근력이 약한 분들은 무릎을 꿇고 하시면 됩니다.
• 트위스트 = 쿠션을 높이고 기울인 상태에서 쿠션에 엉덩이를 대고 손을 머리 뒤로 모은 후 60도 정도 틀었다 돌아옵니다. 복부/옆구리를 공략할 수 있습니다.
• 런지 = 쿠션에 한쪽 팔목을 대고 반대편 무릎을 굽혔다 일어납니다. 엉덩이와 허벅지에 탄력을 주기 위한 운동법입니다.
• 밴딩 = 전방 노브볼트(약한텐션) 또는 양쪽 고리(강한텐션)에 밴드를 걸고 앞으로 당기거나 옆으로 벌리는 등 다양한 자세로 운동하실 수 있습니다.
  

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