[Wake_Board] 헬로우준 밸런스보드

설명

헬로우준 밸런스 보드

이런 분들께 추천드려요!

• 재미있고 색다른 운동을 원하시는 분
• 신체 밸런스를 향상시키고 싶으신 분
• 강도 높은 운동을 원하시는 분들
• 하루종일 앉아있는 학생 및 직장인 분들
• 서핑/스노우보드/스케이트보드 등 기본능력 향상
  

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  상품평

• 최고입니다. 운동잘되요 처음은 어렵지만 연습하다보니 중심도 잘 잡게되고 다리에 근육이 생기는 듯 해요.
• 코어 운동에 확실합니다. 코어 운동에 확실합니다. 안전하게 운동할 수 있어 좋아요.
  

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  어떤 운동효과?

• 밸런스/민첩성 향상 = 신체의 모든 근육을 사용함으로써 몸 전체의 밸런스 및 균형감각 발달.
• 유연성 증가/자세개선 = 발목의 유연성 증가, 근신경계를 자극하여 신체의 퍼포먼스 상승 및 균형잡힌 몸매로 변화
• 두뇌 발달 = 집중력 향상/ 통합 신경시스템의 속도와 용량을 증가시켜 두뇌의 정보처리 기능을 향상
• 코어 근육 발달 = 헬로우준 보드는 인체의 중심인 코어 근육을 강화시켜 균형잡힌 몸을 만들어줍니다.
  

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  코어운동의 중요성

• Q.코어 운동이 왜 중요한가요?
  A. 우리 몸의 중심인 코어근육이 약해지면 부상을 입을 확률이 높아지며 일상생활에서 다양한 문제점들이 나타나게 됩니다.헬로우준 밸런스보드 위에 올라서면 평소 사용하지 않는 코어 근육을 자극하고 강화시켜주어건강한 밸런스 잡힌 체형으로 만들어주는데 큰 도움을 줍니다.

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  다양한 운동방법과 고강도의 운동

• 헬로우준 보드를 이용해 고강도의 운동과 다양한 동작을 응용 해보세요!
• 보드를 세워 스트레칭 보드로도 사용할 수 있어요!발목과 종아리 스트레칭으로피로가 쫘악 ~~~~!!
  

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  헬로우준 밸런스보드 안전수칙

• 밸런스보드를 처음 접하는 분들은 벽이나 의자, 테이블 등 꼭! 고정된 물건을 잡고 연습하시기를 권장드립니다.
• 안전을 위해 카펫, 매트위에서 사용해주세요.
• 아이들이 사용할 경우에는 넘어지지 않게 주변에서 각별한 주의와 보호가 필요합니다.
• 헬멧, 무릎보호대, 손목보호대 등 보호장비를 착용하신 후, 안전하게 타시면 부상을 예방할 수 있습니다.
  

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  배송정보

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  판매자 정보

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